Format: Taschenbuch
Das Buch von Natalie Wintermantel ist wirklich ein Besonderes. Beschreibt es in einer so einfachen Art große und gewichtige Themen, wie z.B. Selbstliebe. Hier gibt sie keine akademischen Ratschläge wie es geht, sondern sie stellt 40 Fragen. Zunächst war ich sehr verwundert, folgte dann aber ihrem Rat und beantwortete die Fragen. Es war überaus spannend zu erleben, welchen Prozess es in mir auslöste. Es ist ein Buch, das kann man in einem Rutsch durchlesen, würde ich aber nicht empfehlen. Ich lese Kapitel für Kapitel und lasse die verschiedenen Themen wirken. Oft wiederhole ich ein Kapitel, denn die Themen arbeiten in einem. Dies macht auch diesen besonderen Wert des Buches aus. Man konsumiert es nicht einfach nur, sondern es arbeitet mit einem und das auf eine so "einfache" Weise, dass man sich fragt, warum das nicht schon früher jemand so in die Welt gebracht hat. Danke, Natalie Wintermantel, für dieses so wertvolle Buch. Ich geniesse auch stets die wundervollen und sehr passend ausgesuchten Zitate großer Philosophen und Dichter. Eine Inspiration die noch "frei Haus" mitgeliefert wird. Ein Lesevergnügen at it's best! und somit sehr empfehlenswert.
am 2. Mai 2016
Ein tolles Buch mit so viel positiver Energie. Mir hat es einfach sehr gut gefallen, dass die einzelnen Themen
in einem lockeren Stil geschrieben sind. Gut gegliedert und mit einer Prise Humor. Einfach unterhaltsam und
gleichzeitig fundiert.
am 30. März 2016
Zunächst möchte ich mich bei Frau Wintermantel für das tolle Buch bedanken. Ich hatte sehr viel Spaß beim
lesen und es hat ein positiveres denken bei mir ausgelöst.
Das Buch ist super dazu geeignet sich besser kennenzulernen, in sich hineinzuschauen und über seine eigene
Denkweise, Taten, Einstellung, Beziehung, Verhalten nachzudenken. Die Autorin hat über sehr viele Bereiche
geschrieben, mit den man fast jeden Tag konfrontiert ist, aber vielleicht noch nie oder kaum drüber nachgedacht
hat, wie z.B. Bewerten. Wir Menschen bewerten ständig etwas, Verhalten anderer Menschen, Reaktionen,
Aussehen... und denken oftmals gar nicht drüber nach, was dies in uns auslöst.
Es handelt sich nicht um bloße Theorie wie einige andere Bücher, da es viele praktisch durchführbare Übungen
und Fragebögen enthält.
Es sind auch sehr viele tolle Zitate sowie Beispiele in dem Buch zu finden, die einen oft zum lächeln bringen.
Besonders gut fand ich das "alte irische Sprichwort:
"Nimm dir Zeit zum Arbeiten- es ist der Preis des Erfolges.
Nimm dir die Zeit zum Denken- es ist die Quelle der Kraft.
Nimm dir die Zeit zum Spielen- es ist da Geheimnis ewiger Jugend.
Nimm dir die Zeit zum Lesen- es ist der Brunnen der Weisheit.
Nimm dir Zeit freundlich zu sein- es ist der Weg zum Glück.
Nimm dir die Zeit zum Träumen- es bringt dich den Sternen näher.
Nimm dir Zeit zum lieben und geliebt zu werden-es ist das Privileg der Götter.
Nimm dir Zeit, dich umzuschauen- der Tag ist zu kurz, um selbstsüchtig zu sein.
Nimm dir Zeit zum Lachen- es ist die Musik der Seele"

In diesem Buch werden alle in den Zitat genannten Sachen beschrieben.
Das Buch ist sehr einfach,verständlich und positiv geschrieben. Einfach nur TOLL!
am 9. März 2016
Seinen eigenen Lebensweg gestalten, sich selber besser verstehen und die Chancen und Potenziale für die
eigene, individuelle Weiterentwicklung zu erkennen und beim Schopfe zu packen, das leistet dieses kleine,
kompakte und fein geschriebene Buch auf tolle Art. Ohne Fachjargon und sehr verständlich bringt es auf 245
Seiten alle wichtigen Fragen - geordnet in 7 Kapiteln - wunderbar auf den Punkt. Gewiss, kein wissenschaftlich
orientiertes Buch (gibt die Autorin auch keineswegs vor) dafür aber mit Herzblut und Durchblick geschrieben -
und angereichert mit den Erkenntnissen aus der eigenen Berufspraxis. Was will man mehr?

Sehr markant, unkompliziert und zugleich erfrischend andersartig ist in Kapitel 7 der Beitrag zum Thema
Spiritualität, wo man ansonsten etwas unklare esoterische Inhalte vermuten könnte. Weit gefehlt! Die Autorin
liefert Gedanken zu den Teilaspekten Bewusstsein, Humor, Seele, Geduld (....Ausdauer ist nach Thomas
Carlyle konzentrierte Geduld!), Astrologie, Einfachheit und Konzentration.

Schliesslich erfahren die Leser am Schluss, von welchen guten Geistern die Autorin ihre Liebe zum Lesen und
zu literarischen Stoffen erhalten hat (die ja für mich oft angewandte Themen aus der Psychologie des Alltags
sind). Von Goethe über Puschkin, von José Garcia Márquez bis zu Lermontov. Na, dann ist es ja fast kein
Wunder, dass die Autorin so flüssig und klar strukturiert zu schreiben vermag.

Fazit: Empfehlenswert, das kleine Buch ist ein wertvoller Begleiter!
Und es ist ganz besonders für neugierige Menschen geeignet, die sich einen zugänglichen und
praxisorientierten Ansatz zur Thematik wünschen und erpicht sind, wie man sein eigenes, persönliches
Potenzial erkennt und optimal fördert.
am 6. März 2016
Die Autorin Natalie Wintermantel, geb. 1978, Dipl-Psychologin mit eigener Coaching-Praxis hat eine überaus
positive Ausstrahlung und Lebenserfahrung, die sich in ihrem Buch widerspiegeln. Die Autorin nimmt in den
Kapiteln immer wieder Bezug auf ihr Leben und auf ihre Arbeit in der Coaching-Praxis.
Geht man auf die Fragen und Übungen in den Kapiteln ein und nimmt sich Zeit für sie, lernt man sein Inneres,
sich selbst besser kennen. Schritt für Schritt lernt man achtsam mit sich umzugehen und mit den
Herausforderungen des Alltags besser klarzukommen. Die Kapitel sind gespickt mit Zitaten, was mir sehr gut
gefällt.
Einzelne Kapitel/Themen aus dem Buch, auf die ich beispielhaft (es gibt über 70 Themen) näher eingehe, die
mich zum Nachdenken brachten:
Nicht alles ist Gold was glänzt: Das äußere Scheinen zeigt nur die Oberfläche des Menschen, Jeder Mensch
hat seine Schattenseiten. Die Autorin nennt Beispiele: denken sie an Clowns, an Comedy-Stars und ja, auf
einmal wird deutlich, was man schon gehört, gelesen, gesehen hat, dass Clowns , Comedy-Stars oft sehr
nachdenkliche, humorlose, traurige, ernste, Menschen sind. Jeder Mensch hat verschiedene Seite.
Mut: Mutig zu sein, bedeutet nicht nur sich mutig in eine gefahrenhaltige Situation zu begeben. Die Autorin führt
Beispiele die wir im Leben bewältigen müssen auf: Sind wir mutig genug vor anderen zuzugeben, dass wir
Angst haben? Sind wir mutig genug, um dem eigenen Verstand zu vertrauen.? Sind wir mutig genug, Worte zu
sagen die uns wichtig sind?
Egoismus: Hier findet man ein Gedicht der Autorin, ihre Gedanken zu einer besseren Welt auch mit einer
Portion gesunden Egoismus.
Nächstenliebe: Liebe zum Nächsten bedeutet den Menschen ganz anzunehmen, denn menschliche Gefühle
sind uns allen nicht fremd. In dem „Nächsten“ entdecken wir uns selbst.
Zeit: Die Zeit die wir jetzt haben, in der wir leben, die Gegenwart ist die wichtigste Zeit. Das was gestern war ist
vorbei, das was morgen sein wird können wir nicht voraussehen. Leben wir im jetzt. Hier füge ich ein Zitat von
Edward Young hinzu: Verschwendete Zeit ist Dasein, gebrauchte Zeit ist Leben.
Nutzen wir also die Zeit im Hier und Jetzt , schlagen das Buch von Natalie Wintermantel auf und beginnen zu
lesen.
Es ist lesenswert, lebensnah und gibt dem Leser/der Leserin auf vielerlei Weise nützliche Tipps um zu sich
selbst zu finden und ein positives, zufriedeneres, Leben zu führen. Das Leben mit seinen ständigen
Herausforderungen zu meistern. Alles in allem ein rundum gutes Buch, sehr verständlich geschrieben, das zum
Mit-/Über- und Weiterdenken einlädt.
5.0 von 5 SternenEin
Ein Buch für jedermann
Von C. Short am 17. März 2016
Format: Taschenbuch
Dieses Buch kann ich nur weiterempfehlen. Es kann einfach nur durchgelesen werden und man schmunzelt
über die Beispiele die direkt aus dem Leben und somit jedem bekannt sind, oder man setzt sich intensiv damit 
auseinander und findet seinen eigenen Weg für ein freudvolles, zufriedenes und authentisches Leben. Es kann
von vorne bis hinten gelesen werden oder man beschäftigt sich Kapitelweise damit. Der Text ist in einer 
einfachen Sprache gehalten und falls doch Fachbegriffe vorkommen, werden diese für jeden verständlich
erklärt.
Ein Buch für alle Lebenslagen. Eines das immer wieder zur Hand genommen wird.
am 21. August 2016
Kann das Buch jedem empfehlen , besonders den Menschen die noch nicht gelernt haben mehr positiv im Leben zu denken .Schön finde ich die Beispiele aus der eigener Praxis sowie die eingebaute Zitate von verschiedenen Poeten. Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und lässt sich leicht lesen. Finde auch ein sehr schönes Buch zum verschenken.
am 11. August 2016
Hervorragendes Buch! Anregend und sehr motivierend für alle Lebenslagen! Super geschrieben, viele konkrete Anregungen und Beispiele. Es ist ein Buch, das man immer wieder gerne zur Hand nimmt, darin liest und das ein oder andere umsetzt.
am 1. Juni 2016
"Schnecken sind nicht langsam" ist ein tiefsinniges und gleichzeitig humorvolles Buch. Für Menschen mit Sinn für Humor, die sich beim Lesen anderer Lebensratgeber gelangweilt haben. Es werden viele Themen, die für den Alltag sehr relevant sind, wie z.B. Persönlichkeitsentwicklung, Liebe, Glück, etc. verständlich dargestellt. Die meisten Kapitel sind kurz, so dass man auch bei Unterbrechungen nicht den Faden verliert. Ich habe mir beim Lesen recht viel Zeit genommen und über einzelne Themen etwas länger nachgedacht. Vielen Dank an die Autorin!
Dieses Buch ist eine wahre Bereicherung, welches in keinem Bücherregal fehlen sollte.
Es lässt sich super lesen und ist sehr verständlich geschrieben.
Frau Wintermantel hat dazu auch noch sehr treffende Zitate mit eingebaut.
Man wird regelrecht dazu angeregt sich mit seinem Leben auseinander zu setzten und vieles zu hinterfragen... es lehrt einen sich selbst aber auch andere Menschen in gewissen Situationen besser zu verstehen.
Dieses Buch werde ich mir immer wieder gerne zur Hand nehmen. Und kann es jedem Empfehlen zu lesen.
Es ist ein Buch, welches man für sich liest um selber zu profitieren , da es sehr viele alltägliche Themen anspricht.

Elina S.